氣象局科技中心主任鄭明典今天表示，2014至2016年，連續3年的全球平均氣溫創新高。到目前為止，今年還是比2014年和2015年熱，最近這一波全球快速增溫尚未結束。
鄭明典引用的是美國國家海洋暨大氣總署（NOAA）最新公佈的「2017年全球4月均溫資料」，在臉書上以「4月全球平均氣溫」為題發文指出，4月全球平均氣溫是14.60°C，是從西元1880年來第二高溫，僅次於去年的14.77°C，「4月還是熱」。
鄭明典表示，2014至2016年，已連續3年全球平均氣溫創新高。到目前為止，今年還是比2014和2015熱，最近這一波全球快速增溫尚未結束。
比20世紀4月均溫高了近1度
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美國心臟病協會在二○一三年九月的《循環》雜誌發表研究，指出心臟病倖存者及因心臟病住院治療的人當中，有憂鬱情緒的患者是普通人的三倍。 這項研究，不禁讓人聯想到和這樣的想法不謀而合的古老東方哲學。
中醫很早就提出了：「心主血脈，心主神明」這樣的概念，說明了心與精神、情緒有關。所以若能經常讓自己放鬆身心，一定可以減少心臟病的發生，已經罹病的，更可以減緩嚴重程度，靜坐正是能放鬆你的肌肉和心情的最佳活動。藉由靜坐來修復生命能量，提升身體五臟六腑的功能。
˙控制血壓、保護心臟機能的最佳運動
一般來說，心臟功能變壞的初期，大多伴有高血壓；罹患高血壓的人，則會因長期服用降壓藥，惡性循環地使得心臟功能越來越差。其中有些人還有過度缺氧運動的習慣，例如超出個人負荷的跑步、游泳等，這些運動都會加重心臟的缺氧，變成藥吃得越來越重，心臟也老化得更快。
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如果是類似療法的話
可以看看《啟動體內神醫：自癒力》這本書哦
作者是吳珮琪博士
簡介：
在本書中，吳珮琪博士以專業素養與獨到見解，教導大家改變對疾病的認知，提倡「不吃藥、不打針」來調整身體，幫助讀者以最自然無害的方式，強化自身免疫系統、喚醒人體與生俱有的自癒力，輕輕鬆鬆遠離疾病威脅。
吳珮琪博士用簡單、易學的功法，不受時間、地點限制，輕輕鬆鬆做好健康運動。
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